厚労省から「小規模事業場ストレスチェック制度実施マニュアル」（素案）が公開されています。

2025年5月14日に公布された改正労働安全衛生法により、従業員50人未満の事業場でもストレスチェックの実施が義務化されます。

これまで努力義務だった小規模事業場も、今後は法令遵守が必須です。

本記事では、厚労省の最新マニュアルをもとに、義務化の背景、準備手順、課題と解決策を徹底解説します。

義務化の背景と目的：なぜ小規模事業場も対象に？

ストレスチェック制度は、労働者の心理的負担を把握し、メンタルヘルス不調を未然に防ぐ「一次予防」を目的としています。
厚労省の調査によると、50人未満事業場の実施率は約32％と低く、精神障害による労災認定件数は増加傾向。

小規模事業場でもメンタル不調が多数発生しており、対策強化が急務です。

さらに、50人未満事業場は全事業場の約96％を占め、働く人の半数以上が勤務しています。義務化によって、社会全体のメンタルヘルス対策を底上げする狙いがあります。

施行スケジュールと準備期間

• 公布日：2025年5月14日

• 施行日：公布後3年以内（最長2028年5月）

• 準備期間：厚労省は「十分な準備期間を確保」と明記し、段階的導入を予定

つまり、　今から準備を始める企業が法令違反リスクを回避できます。

厚労省マニュアルのポイント

厚労省から公開された「小規模事業場ストレスチェック制度実施マニュアル」（素案）では、以下を示しています。

• プライバシー保護の徹底：個人特定を防ぐ仕組み

• 柔軟な実施方法：紙・Web併用、外部委託推奨

• 産業医不在への対応：地域産業保健センター活用

• 集団分析の配慮：10人未満では全員同意がない限り実施しない

引用：ストレスチェックの大まかな流れ　「小規模事業場ストレスチェック制度実施マニュアル」（素案）」より

実施までの準備ステップ

義務化対応は“何から始めればいいのか”が最大の悩みです。厚労省マニュアルでは、準備の流れを明確に示しています。ここでは、担当者が迷わず進められるよう、具体的なステップを整理しました。

① 方針の表明

事業者は制度導入方針を決定し、従業員に周知。プライバシー保護や不利益取扱禁止を明確にします。

② 労働者の意見聴取

実施体制や方法について労働者の意見を聴取。安全衛生推進者を中心に実施。

③ 社内ルールの作成・周知

実施体制、情報管理、記録保存、不利益取扱防止を規定。イントラネットや掲示で周知。

引用：ストレスチェック制度の流れ　「小規模事業場ストレスチェック制度実施マニュアル」（素案）」より

実施体制と外部委託の活用

小規模事業場では、産業医や専門スタッフがいないケースが多く、実施体制の構築が課題です。

• 実務担当者の選任：個人情報を扱わない立場で選定

• 外部委託の推奨：健診機関や専門業者に委託し、プライバシー保護を強化

• 委託先選定のポイント：実施体制、料金体系、情報管理、面接指導対応を確認

ここで注目されるのが外部委託です。コストや安全性を踏まえて選びましょう

参考　外部委託体制イメージ　「小規模事業場ストレスチェック制度実施マニュアル」（素案）」より

課題と解決策

義務化に向けて準備を進める中で、企業が直面するのは“人手不足”“コスト負担”“プライバシー保護”といった現実的な問題です。

課題

• 人的・予算的リソース不足

• プライバシー保護の難しさ

• 制度理解不足による準備遅れ

解決策

• 外部委託＋地域産業保健センター活用
• 労働者への丁寧な説明で信頼確保
• 助成金・補助制度の活用

集団分析と職場環境改善

ストレスチェックは単なる診断ではありません。結果を活用して職場環境を改善することが本来の目的です。

ストレスチェックは個人ケアだけでなく、集団分析による職場改善が重要です。

ただし、受検者数10人未満では個人特定リスクがあるため、原則実施不可となります。

分析結果を活用し、長時間労働やコミュニケーション不足などの要因を改善しましょう。

プライバシー保護と不利益取扱禁止

ストレスチェック制度で最も重要なのは、従業員の信頼を損なわないこと。そのためには、プライバシー保護と不利益取扱禁止の徹底が不可欠です。違反すれば法的リスクも伴います。

• 個人結果は本人にのみ通知

• 面接指導申出や結果を理由とした不利益取扱は禁止

• 守秘義務違反には罰則あり

よくある質問（FAQ）

Q. 義務化はいつから？

→ 最長2028年5月までに施行予定。準備は今から始めるべきです。

Q. 産業医がいない場合は？

→ 地域産業保健センターや外部委託を活用できます。

Q. コストはどれくらい？

→ 外部委託の場合、1人あたり数百円～数千円が目安。助成金活用で負担軽減可能。

Q. 集団分析は必須？

→ 義務ではありませんが、職場改善に有効。10人未満では同意が必要。

助成金・支援制度の活用

厚労省や自治体では、ストレスチェック導入に関する助成金や産業保健総合支援センターの無料相談が利用可能です。

例：

• 地域産業保健センターによる面接指導無料対応

• 健康経営推進助成金（条件あり）

令和7（２０２５）年改正で、全事業場にストレスチェック義務化が決定しました。小規模事業場は産業医不在やプライバシー確保など課題が多く、外部委託や地域産業保健センターの活用が鍵です。早期準備で安全・効率的な運用を実現しましょう。

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