健康経営を推進するためには、従業員のストレスを把握し、メンタルヘルス不調を予防する必要があります。

従業員のストレス状態を可視化するストレスチェックは、適切に実施することで個人の課題だけでなく、会社全体の課題も洗い出せます。

この記事では、健康経営におけるストレスチェックの重要性や、会社にもたらす効果、そして適切な実施方法について詳しく解説します。

健康経営におけるストレスチェックとは

健康経営は、従業員の健康管理を経営的な視点で考え、戦略的に実践することです。 

ストレスチェックは、健康経営における一つの方法であり、従業員のストレスをさまざまな項目から数値化します。 

▼ストレスチェックの基本的な流れ

1. 導入前の準備
2. ストレスチェックの実施
3. 本人へ結果の通知
4. 医師による面接指導
5. 就業上の措置の実施
6. 集団分析を活用した職場環境改善の実施

ストレスチェックの結果は、従業員のメンタルヘルス不調や仕事のパフォーマンス低下などにつながる原因の特定に役立てられます。

ストレスチェックは常時50人以上の従業員がいる事業場は実施が義務付けられていますが、それだけではなく、健康経営を効果的に進めるにあたっても、ストレスチェックは欠かせない取り組みとされています。

健康経営におけるストレスチェックの重要性

ここでは、健康経営を推進するストレスチェックの重要性について詳しく解説します。

ストレスチェックを行なう目的

ストレスチェックには、従業員の健康に関係する以下の目的があります。

▼ストレスチェックの主な目的

• 従業員のメンタルヘルス不調の予防
• 従業員のストレスの可視化
• 職場環境改善

ストレスチェックで従業員のストレスを可視化して対策を講じた場合、メンタルヘルス不調の予防につながります。

そのためには、まず従業員自身が抱えるストレスを理解する必要があります。

ストレスの可視化によって、ストレス解消やカウンセリングなどの次のステップに進められるため、メンタルヘルス不調の予防の強化が可能です。

また、従業員のストレス傾向の分析によって、管理者は職場環境改善につながる対策を検討できるようになります。

このように、ストレスチェックには従業員のストレスの把握から、メンタルヘルス不調や職場環境改善につなげる役割があります。

法律で決められたストレスチェックの実施義務

ストレスチェックは、平成26年（2014年）の労働安全衛生法の改正によって、実施義務が定められました。

『労働安全衛生法の一部を改正する法律の概要 P.3』によると、事業場に50人以上の従業員がいる会社に対し、ストレスチェック制度が義務化されているのがわかります。

ただし、近年は健康経営に対する関心が高まっており、従業員が50人以上いない会社もストレスチェックを実施しているケースもみられます。

健康経営にストレスチェックがもたらす効果

ここでは、健康経営にストレスチェックがもたらす効果について詳しく説明します。

従業員自身でのセルフケアが可能

ストレスチェックによって、従業員自身でのセルフケアが可能になります。

ストレスチェックは、厚生労働省が用意した質問票や厚生労働省が指定する内容に準拠した質問票を用いて行われる検査を指し、受検者のストレスの数値化が可能です。

ストレスを数値化することで従業員が自分のストレス状態に気づくことができるため、ストレス解消への取り組みが可能となり、個々人でメンタルヘルス対策ができます。

また、医師による指導を通じてセルフケアのアドバイスを受けたり、就業上の措置を講じたりできるため、より効果的にストレスを低減させることができます。

集団分析を活用した職場環境改善によるストレス低減や人材の流出防止

ストレスチェックにおける集団分析は努力義務となっていますが、集団分析を活用した職場環境改善まで行なっている企業が増えている傾向にあります。

集団分析は、従業員のストレス要因を突き止め、職場や役職ごとに細分化された課題への対策ができるようになります。

働きやすい職場づくりによってストレス要因をなくし、良好な人間関係の構築につながるため、離職予防にも効果的です。

会社の生産性向上

ストレスチェックによって洗い出されたストレス要因を改善すると、やりがいの向上に期待でき、業務のパフォーマンスや生産性向上につながります。

たとえば、生産性向上にはワークエンゲージメントが関係します。ワークエンゲージメントとは、従業員が仕事に対してポジティブで充実している状態であることです。

ストレスが緩和され、職場環境が良好になることで、ワークエンゲージメントが高まり、仕事に対して積極的に取り組むことが可能です。

反対に、ストレス状態が続くことでメンタルヘルス不調だけではなく、仕事のミスが増えたり、効率が悪くなってしまいます。

このように、仕事を休んでいないのにパフォーマンスが落ちている状態を「プレゼンティーズム」と呼び、非常に注目されています。

会社の生産性には従業員の心身の状態が大きく関わっており、ストレスチェックによるストレスの可視化とその結果に基づくメンタルヘルス対策が重要です。

健康経営における効果的なストレスチェックの実施方法

ここでは、健康経営における効果的なストレスチェックの実施方法について詳しく解説します。

Webでの受検と管理で効率的なストレスチェック

Web対応のストレスチェックツールなら、受検と管理をいつでも効率的に進められます。

紙ベースではなくシステム上でストレスチェックを実施できるため、準備が容易であり、従業員に対して受検を促進しやすいです。

実際に紙ベースからWebに切り替えると、ストレスチェックの集計や分析を迅速に行え、社内での展開もスムーズに行うことができます。

紙の回答用紙や結果票といった印刷コストの削減や、回答用紙の配布や回収にかかる時間コストも削減することが可能です。

部署や役職に応じた課題の発見

部署ごとや役職ごとに、職場環境やメンタルヘルスにおける課題の設定が重要です。

たとえば、この部署は高ストレス者が多い、若い従業員は人間関係に悩みがあるなど、立場や業務によって従業員が抱える問題は異なります。

ストレスチェックの分析時に、従業員の属性を細分化して課題をあげ、職場環境改善の指標にしていく必要があります。

課題解決に向けた取り組みの実践

ストレスチェックの分析後は、あげられた課題に対する取り組みを会社全体で実践していきます。

▼主導する立場ごとの具体的な取り組み

• 経営者主導型
• 管理職主導型
• 従業員参加型

上記の取り組み方法は、会社の課題や方向性によって変わってきます。職場環境改善を図るなら、管理職主導型と従業員参加型で取り組みを行なうと効果的です。

どちらも現場主導の取り組みであるため、職場環境改善に向けた意識づけが日常的に行なえます。

取り組み結果の分析と改善

ストレスチェックの実施後は、結果の分析と改善の繰り返しが大切です。たとえば、長時間労働によるストレスの割合が大きかった場合は、勤務体制の見直しを行います。

その後、従業員のストレスが緩和されたかどうかの調査も行います。

ストレスチェックは一部の領域で専門的な知見が必要になるため、社内のリソースだけではデータの詳細な分析が難しいケースも考えられます。

また、ストレスチェックの結果に基づいて健康経営を推進していくには、専門家によるアドバイスも必要です。

離職リスクと生産性を見える化する『HoPEサーベイ』

保健同人フロンティアが提供する『HoPEサーベイ』は、組織の尺度に合わせて柔軟に対応できるストレスチェックのサービスです。

ストレスチェックにおけるレポートは、部署ごとはもちろん、性別・年代・事業所別など自由な設定が可能です。

▼HoPEサーベイの特徴

• 個人と組織のストレスチェックで課題の見える化
• 操作しやすいWeb受検と管理画面で、ストレスチェックを手間なく完遂
• わかりやすいグラフによるレポートで、組織に必要な改善点を見える化

HoPEサーベイは、組織と個人のストレスチェックで人材の定着と生産性向上に貢献して、健康経営を強力にバックアップします。

理想的な健康経営を目指している担当者様は、『10分でわかる！ 健康管理＆ストレスチェック 「HoPEサービス」のご案内』をぜひ無料でダウンロードしてみてください。

まとめ

この記事では、健康経営におけるストレスチェックの重要性について以下の内容で解説しました。

• 健康経営におけるストレスチェックの重要性
• ストレスチェックによる効果
• 効果的にストレスチェックを活用する方法

健康経営の推進において、ストレスチェックの分析結果に基づいた従業員のメンタルヘルス不調の予防は重要な取り組みです。

従業員自身がストレスを確認できるため、セルフケアができるようになります。

また、ストレスチェックの集団分析では、職場全体のストレス要因を突き止められるため、部署ごとに改善につながる施策を検討可能です。

効果的にストレスチェックを活用するなら、Web受検・管理や従業員の属性を細分化した課題の提示、現場主導の職場環境改善の取り組みが大切です。

保健同人フロンティアが提供する『HoPEサーベイ』は、組織の課題を見える化し、わかりやすいレポートで職場環境改善をサポートするストレスチェックツールです。

健康経営の推進に新たな一手を必要としている担当者様は、ぜひこの機会に『HoPEサーベイ』の導入メリットがわかる資料を無料でダウンロードしてみてはいかがでしょうか。